Забитые поры являются одной из главных причин акне и других дефектов кожи. Когда сальные железы вырабатывают излишки масла, оно сочетается с мёртвыми клетками кожи и образуются пробки. Бактерии начинают размножаться, что приводит к пятнам и воспалению.

Хоть наиболее видное место для этого лицо, забитые поры могут возникать в различных местах тела, таких как: спина, шея, руки или грудь. Ежедневная забота о коже поможет вам предотвратить закупорку пор.

Что делать и чего избегать в борьбе за чистую кожу

1. Покупайте продукты по уходу за кожей, которые изготовлены на водной основе или содержат минимальное количество масел. Эти продукты не засоряют поры и сохраняют кожу чистой.
2. Умывайте лицо два раза в день, используя специальное очищающее средство. Затем, смойте все следы очищающего средства с кожи тёплой водой или тоником для лица. Аккуратно промокните лицо насухо мягким полотенцем. В идеале вы должны также мыть лицо после физических упражнений или длительного воздействия загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым.
3. Отшелушивайте кожу 1-2 раза в неделю, чтобы удалить сухие, омертвевшие клетки кожи, которые закупоривают поры. Используйте фруктовый пилинг для лица или крем, чтобы предотвратить раздражение кожи.
4. Не наносите макияж слишком толстым слоем. Потом полностью удалить его Вам не удастся, что станет причиной забитых пор. Да и красоты толстый слой тонального крема и пудры вам не добавят.
5. Воздержитесь от сна с макияжем. Удаляйте все следы макияжа перед сном, а то наутро вам не избежать прыщей, угрей и жутких кругов под глазами.
6. Держите руки и другие предметы от своего лица как можно дальше. Это поможет предотвратить передачу жира и бактерий от рук и предметов к вашей коже.
7. Не выдавливайте угри или их станет ещё больше. Вы рискуете занести инфекцию (применяйте маски с алоэ от прыщей, либо чёрную маску).
8. Ограничьте количество времени, проведённого в местах, где кожа подвергается воздействию жира, масла или других загрязняющих веществ, таких как дым или пыль. Избегайте времяпрепровождения в ресторанах быстрого питания и автомобильных магазинах, если это возможно.
9. Держите волосы подальше от лица, чтобы защитить кожу от постоянного трения и уменьшить риск забитых пор. Выбирайте причёски без чёлки – она рай для прыщей и угрей. Лучше соберите ваши волосы в хвост, косу или стильный пучок.
10. Сократите количество контактов и трения между вашей кожей и другими материалами, такими как одежда, головные уборы и спортивное оборудование.
11. Меньше сладкого. Все любят полакомиться шоколадом, но не стоит переедать, ведь кожа сразу отреагирует на это и не самым лучшим образом.
12. Гигиена. Это касается кистей для макияжа, полотенец и постельного белья. Они всегда должны быть чистыми.

Три главных правила в уходе за кожей:

• не забывайте пить дневную норму чистой воды;
• откажитесь от алкоголя и сигарет;
• правильно ухаживайте за кожей.

Соблюдая простые советы этой статьи, вы никогда не столкнётесь с проблемой забитых пор, а ваша кожа будет всегда чистой и здоровой.