Лето – замечательная пора, позволяющая использовать природные косметические средства. Это становится возможным благодаря наличию различных ягод и фруктов. Лучше средств, чем сама природа, не придумал еще никто. Все это в полной мере касается и клубники. Эта ягода не только вкусная, но и полезная. Маска для лица из клубники является известным и весьма популярным средством косметики. Об этом и пойдет речь в этом обзоре.

Состав и свойства клубники

Полезность клубники для организма в целом и кожи лица в частности, определяется ее богатым химическим составом.

1. В большом количестве в плодах содержатся органические кислоты. Среди них выделяется яблочная, лимонная кислота. Отмечается содержание янтарной, фосфорной, салициловой кислоты.
2. Природа не обделила ягоды пектиновыми веществами, которые так полезны для нашего пищеварения.
3. Достаточное количество содержит она эфирных масел и каротина.
4. Немало клубника содержит флавоноидов – веществ, от которых напрямую зависит активность ферментов в организме. В ягоде они в основном представлены кверцитином и кверцитрином, которые и обеспечивают ее насыщенную окраску.
5. Витаминный перечень отличается большим разнообразием. Прежде всего, следует сказать о витамине С. Этого уникального природного антиоксиданта в ней очень много. Его здесь даже больше, чем в цитрусовых. Содержатся представители витаминов группы В. В немалом количестве в ней присутствуют токоферолы, а витамин Е многие называют витамином молодости. Богата клубника бета-каротином. Он является провитамином, из которого в организме синтезируется витамин А. Можно встретить определенное количество биотина и витамина РР.
6. Значительной широтой отличается палитра минералов. Больше всего в ней кальция. Можно встретить здесь такие элементы, как железо, натрий медь, другие представители микро- и макроэлементного состава.

Калорийность невысокая и не выходит за пределы 41 кКал в пересчете на 100 г продукта. Богата ягода пищевыми волокнами, крахмалом, легкоусвояемыми сахарами, на переваривание которых организму не требуется много энергии.

Естественно, что такое многообразие химического набора положительно сказывается на состоянии всего организма и кожи в отдельности.

Чем полезна клубника для организма

Действие на организм:

• ягода обладает способностью понижения уровня холестерина в сыворотке крови. Это обстоятельство является хорошим профилактическим средством профилактики инсультных и инфарктных состояний;
• семечки ягоды обладают послабляющим эффектом;
• благотворно влияет на остроту зрения;
• плоды и листья обладают выраженным потогонным и диуретическим действием;
• употребление ягод ведет к укреплению иммунитета.

Польза клубники для кожи лица

Маска из клубники для лица польза которой проверена временем и испытана на себе многими женщинами, на кожу влияет только с положительной стороны:

• витамин А, содержащийся в клубнике, оказывает противовоспалительное и увлажняющее действие;
• благодаря фолиевой кислоте на коже образуется защитная пленка, что защищает ее от вредного ультрафиолета;
• витамин С является природным антиоксидантом. На клеточном уровне он тормозит образование свободных радикалов, тем самым препятствуя старению кожи;
• с помощью биотина, содержащегося в ягодах, улучшается восстановление поврежденных клеток;
• калий удерживает воду, что прекрасно увлажняет кожу;
• под влиянием кальция кожа приобретает гладкость и имеет особый шелковистый вид.

Польза для кожи теперь ясна, а кому же показано применение подобных процедур?

Показания и противопоказания

Наиболее полезна маска из ягоды клубника она будет в следующих случаях:

• если имеется увядающая кожа, выглядит уставшей, особенно после весеннего авитаминоза;
• состояния, при которых кожа отличается сухостью. Подобная процедура прекрасно увлажнит ее;
• благодаря тому, что суживаются поры, полезны они будут при жирной коже;
• если кожа нормальная, то маска из клубники станет хорошим косметическим питательным средством;
• такое средство окажет помощь, если требуется вывести пигментные пятна;
• при проведении подобных процедур улучшится цвет лица;
• она обладает противовоспалительным эффектом, а это позволит применением масок удалить прыщи и угревую сыпь.

Несмотря на пользу клубничных масок, они имеют ряд противопоказаний в своем применении:

• повышенная чувствительность к компонентам химического состава ягоды;
• склонность к развитию аллергических реакций;
• нельзя проводить процедуры, если капилляры расположены близко к поверхности кожи;
• по общим правилам нельзя проводить наложение на лицо при наличии открытых повреждений;
• если кожа сильно истончена и имеет выраженные признаки воспаления, то накладывать маски из клубники нельзя. Ее состав отличается содержанием сильнодействующих веществ, что негативно отразится на эпидермисе и будет способствовать возникновению раздражения.

Рецепты масок для лица из клубники

1. Отбеливание. Делается пюре и накладывается на лицо.

2. Очищение. Сок клубники смешивается с белой глиной и наносится на лицо.

3. Пилинг. Фруктовое пюре смешивается с кефиром, которого надо взять четверть стакана. Добавить немного соли. Нанесение осуществляется с помощью круговых движений.

   Рекомендуем прочитать подробнее про пилинг фруктовыми кислотами в домашних условиях, так как эта процедура глубоко очищает эпидермис, благодаря чему стимулирует обновление клеток, осветляет, увлажняет и разглаживает кожу.

4. Жирная кожа. Рецепт включает чайный гриб в виде настоя и пюре ягод. Настаивать надо 3 часа.

5. Для нормальной кожи. Фруктовая мякоть смешивается с желтком одного куриного яйца.

6. Для сухой кожи. Размятая клубника смешивается с ложкой жирного творога.

7. Средство против шелушения. Сок в количестве двух ложек смешивается с желтком яйца. Добавляется немного оливкового масла. Чтобы консистенция была более густой, добавляется овсяная мука.

8. Для снятия воспаления. Сок ягод в количестве 1 ложки смешивается с таким же количеством сока алоэ. Состав используется в виде компрессов путем прикладывания к воспаленным участкам.

   Читайте подробнее, как действует маска для воспаленной кожи лица в домашних условиях здесь, а также о различных рецептах её приготовления.

9. Для стягивания пор. Белок яйца смешивается с ягодным пюре. Для густоты добавляется картофельная мука. В этом случае состав будет хорошо лежать на лице.

10. Для омоложения. Пару ягод размять, добавить к ним крем для увлажнения. К этой смеси добавляется мед в количестве 1 чайной ложки.

Правила использования клубничных масок

Для применения подобных косметических процедур существуют общие правила, которых следует придерживаться.

1. Частота наложений не должна превышать двух раз в неделю.
2. Рецептурная композиция готовится непосредственно перед применением. Никакой заготовки масок впрок. Пользы от них не будет.
3. Перед наложением хорошо для лица сделать паровую ванночку.
4. Лучше после нанесения находиться в горизонтальном положении, т. е. просто полежать. Мышцы лица расслабятся и эффект будет лучше.
5. Не следует держать маску на лице дольше, чем это необходимо.
6. Нанесение проводить кисточкой.
7. Нельзя накладывать на поврежденную кожу.
8. Экспозиция при наложении не должна превышать 10 минут.
9. Нельзя накладывать на кожу под глазами. Здесь она слишком тонкая.
10. После снятия необходимо умыться прохладной водой и смазать лицо питательным кремом.

Несмотря на то, что продукт обладает отбеливающим эффектом, не стоит опасаться применять маски после возвращения с юга. Загар после их применения никуда не денется.