Квашенная капуста является источником ценных витаминов. Этот продукт часто используют в холодное время года для повышения иммунитета, так как в капусте содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Однако мало кто знает о её пользе для красоты кожи. К примеру, очень эффективна и популярна маска для лица из квашеной капусты, рецепты которой вы найдёте в этой статье.

Чем полезна капуста

Капуста является источником ценных витаминов и способствует:

• снятию раздражения кожи;
• уменьшению воспалений;
• осветлению кожи;
• глубокому увлажнению;
• нормализации обменных процессов в клетках;
• защите от преждевременного старения.

В составе капусты присутствует ретинол в большом количестве, природные антиоксиданты, которые защищают кожу от вредного воздействия и преждевременного старения, комплекс микроэлементов, которые нормализуют обменные процессы в клетках и улучшают цвет лица.

Маска для лица из капусты готовится с добавлением различных компонентов. Таким образом, можно смело утверждать – квашенная и свежая капуста может использоваться для кожи всех типов.

Капустная маска для омоложения

Самая простая омолаживающая маска из квашеной капусты даже не требует приготовления. В качестве маски используется только капуста и ничего больше.

Квашенную капусту следует просто наложить на тщательно очищенную кожу на полчаса. Измельчать капусту не рекомендуется, так как мелкие кусочки не будут держаться на коже. Количество капусты подбирается индивидуально – столько, сколько нужно чтобы прикрыть ею всю кожу, избегая области век. Обычно хватает 50-70 гр продукта.

Если регулярно применять это средство, кожа станет эластичной, подтянутой, приобретёт ровный цвет. Однако злоупотреблять средством не следует, капусту достаточно применять раз в 7 дней, не чаще.

Питательные маски из капусты

Следующие рецепты рекомендуется использовать для увядающей и истончённой кожи. Маски, приготовленные согласно следующим рекомендациям, насытят всеми необходимыми элементами, смягчат кожу и выровняют цвет лица.

1. В качестве основы понадобится сок капусты. Как правило, на дне емкости, в которой квасилась капуста, сока остаётся достаточно для того, чтобы хватило для приготовления сотни масок. 50 мл сока следует смешать с желтком и 20 мл сметаны. Сметану следует брать максимальной жирности.

2. Ещё один способ приготовления омолаживающей маски из капустного сока: смешать полстакана сока с 20 мл масла оливы, влить в ёмкость ещё 10 мл мёда.

3. Маска от морщин из квашеной капусты: измельчить 25 гр капусты ножом, добавить в кашицу желток, 10 мл меда, 10 мл масла оливки и одну капсулу витамина Е. Эта маска подтягивает кожу и уменьшает глубину морщинок.

4. Для увядающей, иссушенной кожи: 10 г творога перемешать с 10 г жирных сливок, добавить 10 г измельченной квашеной капусты и ложку свежевыжатого яблочного сока.

Такие маски можно использовать дважды в неделю. Время воздействия составляет 20 минут.

Уход за проблемной и склонной к жирности кожей

Сок квашеной капусты универсален. Его можно применять для ухода за кожей всех типов.

1. Для чувствительной кожи следует смешать 10 мл рассола капусты и 10 мл свежего морковного сока. Такое средство поможет снять раздражение и шелушение, а также снабдит кожу витаминами.

2. Для ухода за склонной к жирности кожи: 10 мл сока квашенной капусты смешать с 10 мл кислого кефира, добавить 10 капель сока лимона.

3. 10 г голубой или белой глины залить таким же количеством сока капусты, вместо воды. Эта маска сузит поры, очистит кожу и уберет воспаления.

4. Ещё один вариант ухода за жирной кожей: смешать 10 мл сока капусты с 10 мл лимонного сока, добавить большую ложку меда. Этот рецепт рекомендован зимой, когда даже жирная кожа испытывает дефицит витаминов.

5. Значительно сузить поры поможет следующая маска для лица, приготовленная из капусты: 10 мл сока смешать с ложкой овсяных хлопьев, добавить яичный белок.

Для ухода за склонной к жирности и высыпаниям кожей, маски используют 6-8 раз в месяц по 10 минут.

Сок капусты рекомендуется применять в чистом виде в качестве тонизирующего средства для кожи любого типа. Его следует нанести с помощью спонжа, по прошествии 10 минут смыть прохладной водой. Для склонной к жирности кожи рекомендуется протирать лицо кубиками льда, сделанного из сока.

Скраб из капусты

Приготовить домашний скраб из капусты можно на основе молотого кофе или мелкой соли. Кофе следует применять для сухой и нормальной кожи, а соль прекрасно подходит для жирной и проблемной.

1. Чтобы приготовить средство, понадобится измельчить в блендере 30 гр капусты, перелить в удобную ёмкость и добавить половину маленькой ложки кофе либо соли. Затем смесь наносится на кожу, лицо массируется несколько минут, после чего скраб смывается прохладной водой.

Чтобы не травмировать кожу, скраб используют не чаще чем 3-4 раза в месяц. Успокоить кожу после скраба можно с помощью огуречного льда. Приготовить его просто: натереть один свежий огурец, отжать сок и заморозить в специальных формочках.

Увлажняющие рецепты

Приведённые ниже маски отлично увлажняют кожу. Они предназначены для использования в любом возрасте и для любого типа кожи.

1. Осветлить и освежить цвет лица поможет следующий рецепт. Измельчить в блендере 20 гр квашенной капусты, добавить 5 мл сока лимона и большую ложку кислого кефира. Маска эффективна для борьбы с пигментными пятнами.

2. Растолочь 20 гр овсянки в удобной емкости. Залить 20 мл чуть подогретого сока квашенной капусты и подождать, пока остынет. Затем в емкость добавляют 20 мл масла оливы и накладывают маску на лицо. Такая маска одновременно глубоко очищает, освежает и увлажняет кожу.

3. 20 мл сока квашенной капусты смешать с 20 мл теплого молока и 5 мл меда. Маска питает кожу и выравнивает цвет лица.

4. Тонизирующее средство на основе свежей и квашенной капусты: измельчить в блендере лист свежей капусты, 10 гр квашенной, а также добавить один огурец.

   Маска способствует охлаждению, снятию раздражения и увлажнению лица. Рекомендована в сильную жару или как успокаивающая «скорая помощь» для обгоревшей на солнце кожи.

Средства рекомендуют использовать по мере необходимости. Если основу для маски составляет квашеная капуста или сок, то её применяют не чаще 6 раз в месяц.