Практически каждый человек знает о пользе витамина С, в науке именуемый, как аскорбиновая кислота. Применяют его в медицине и косметологии. Разберем сегодня, как готовится маска для лица с аскорбиновой кислотой, а также поговорим о пользе данного состава для кожи.

Используя косметические средства для лица, в составе которых содержится витамин С, происходит восстановление и отбеливание кожного покрова. Как в медицине, так и в косметологии, витамин С особенно важен и необходим для поддержки здоровья и красоты человеческого тела.

Польза аскорбиновой кислоты

Ежедневно человек должен употреблять суточную дозу витамина С, тогда проблем со здоровьем и красотой не возникнет. Но, на сегодняшний день, косметологи рекомендуют принимать аскорбиновую кислоту для наружного применения по уходу за кожей лица, особенно для женщин в зрелом возрасте: после 40 лет (кстати, также рекомендуем делать эффективные маски для лица после 40 лет).

Итак, разберем, какое влияние будет оказывать данный витамин, если добавлять его в различные средства по уходу:

• кожа становится упругой, восстанавливается защитная функция, и все это благодаря выработке коллагена;
• выводит все токсичные соединения (свободные радикалы), тем самым предотвращая увядание кожного покрова;
• оказывает защитное действие от ультрафиолетовых лучей;
• улучшается регенерация и обновление клеток кожи;
• удаляет мелкие пигментные пятна, а большие делает светлее;
• нормализует цвет лица;
• оказывает очищающий и тонизирующий эффекты.

Для нормальной работы организма человеку требуется принимать в сутки около 500 мг аскорбиновой кислоты. Лучше, если это будет естественное пополнение с помощью свежих продуктов: киви, клубника, шиповник, облепиха, лимон, апельсин, мандарин, перец болгарский.

Правила применения аскорбиновой кислоты для кожи лица

Несмотря на то, что витамин С считается безопасным, существует несколько правил по его применению, рассмотрим их:

• для лучшего эффекта рекомендуется использовать аскорбиновую кислоту наравне с такими витаминами, как А и Е;
• чтобы вернуть коже упругость и здоровый внешний вид, рекомендуется делать маски, в основу которых входят свежие фрукты и овощи. Конечно, использовать те продукты, где содержание витамина С самое большое;
• лучше приобретать витамин в виде порошка без содержания сахаров, но если такого не найти, то и обычная детская аскорбинка не принесет вреда.

Показания и противопоказания

Косметологи рекомендую применять витамин С:

• при усталости кожного покрова;
• при сужении пор;
• для тех, у кого проблемный тип кожи (прыщи, угри). Снимает воспаления и покраснения;
• для придания свежего вида.

Из всего вышесказанного становится понятным, что витамин С — отличный помощник по уходу за кожей лица. Применение кислоты в чистом виде мало принесет требуемого эффекта, поэтому очень важно сочетать ее с другими компонентами.

Помимо положительных свойств, аскорбиновая кислота имеет ряд противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• при заболевании — сахарный диабет (принимать с особой осторожностью и под присмотром врача);
• при почечнокаменной болезни;
• при нарушении обмена железосодержащих пигментов в организме;
• при наличии на кожном покрове различных язв, ран или трещин;
• не желательно использовать витамин С при проявлении варикоза.

Формы применения аскорбиновой кислоты для лица

Фармацевтические компании выпускают две формы кислоты — в ампулах и в таблетках. Предлагаем рассмотреть более подробно каждый из видов.

1. Первая и самая распространенная форма выпуска — в жидком виде в ампулах (5 или 10% раствор). Приобрести их можно в любом отделении аптеки.

   Ухаживая за чувствительной кожей, раствор необходимо разбавлять водой в соотношении один к одному. Для других типов кожи средство можно использовать в чистом виде. Достаточно смочить ватный диск раствором и протереть им необходимые участки кожи. Смывать его не нужно, после полного высыхания просто наносим на кожный покров крем для ежедневного использования.

   Курс проведения оздоровительных процедур составляет 60 дней. Наносить раствор можно ежедневно.

2. Кислота аскорбиновая в таблетках применяется для добавления в маски домашнего изготовления, а также можно использовать и в чистом виде. Для добавления в готовый состав требуется две таблетки кислоты растолочь до порошкообразного состояния и растворить.
3. Еще один способ применения кислоты заключается в приготовлении маски только из таблеток. 4 аскорбинки превратить в порошок, добавить буквально 1 — 2 чайных ложек воды, размешать. Должна получиться кашицеобразная консистенция. Маска для лица из аскорбиновой кислоты полностью готова. Наносим ее на кожный покров, выдерживаем четверть часа и промываем лицо прохладной водой.

Рецепты масок с аскорбиновой кислотой

1. Маска для удаления пигментации и сужения пор. Для приготовления данного средства понадобятся:
   • 1/2 ч.л порошка аскорбиновой кислоты;
   • 1/2 ч.л масло облепихи;
   • 5 г черной заварки (крупно листовой);
   • 10 г творога зернистого.

   В отдельной чашке соединить все подготовленные компоненты. Нанести готовый состав на кожу лица, держим 15 минут. Затем сначала удаляем состав бумажной салфеткой, а после промывает теплой водой.

2. Маска с косметической глиной. Данный состав поможет не только сузить поры, но и удаль мертвые клетки кожи. В небольшую миску выливаем ампулу витамина С, добавляем любую косметическую глину (15 г), перемешиваем. Разбавляем состав водой до пюреобразного состояния. Наносим на кожу в несколько слоев. Выдерживаем 20 минут и промываем лицо проточной водой.

3. Маска с эфирным маслом миндаля рекомендуется для сухого типа кожи. Натуральный мед растопить в СВЧ-печке, соединить его с 1 чайной ложкой кислоты в жидкой форме, и 5 мл эфира миндаля. Размешать все компоненты между собой и нанести на лицо на 20 минут. После смыть под водой.

Если вы будете соблюдать указанные выше советы и правила, то аскорбиновая кислота и маска для лица из этого вещества станут вашими верными помощниками в поддержании красоты кожи лица.